ÇA VA LA FORME ?


Les activités


 

 FITNESS

 

MERCREDI A HALLE DES SPORTS ( adultes et ados)

  • 09h00 à 09h45 sport adapté avec un coach sportif
  • 19h00 à 19h45  - Cardio Boxing Fitness
  • 19h45 à 20h30 – Gym douce – Relaxation- Pilates- Relaxation - Renforcement Musculaire dynamique et statique

MORINGUE 

MARDI AU COMPLEXE SPORTIF DOJO DE MANDUEL ( adultes et ados)

  •  20h30 -21h15 -Cardio Boxing Fitness
  • 21h15-22h00 – Moring Combat

 MERCREDI AU COMPLEXE SPORTIF DOJO DE MANDUEL ( enfants)

 09h45 à 10h30 – MORING – Gymnastique – Expression corporelle - Danse -Percussion Africaine

15h45 à 17h15 – MORING – Gymnastique – Expression corporelle - Danse -Percussion Africaine

 

Un cours d'essai gratuit